NBA卧推标准有多强？揭秘职业球员的力量密码！

NBA卧推标准有多强？揭秘职业球员的力量密码！

NBA卧推标准有多强？揭秘职业球员的力量密码！提到NBA球员的身体素质，很多人第一反应是惊人的弹跳或闪电般的速度，但真正支撑这些表现的，其实是藏在训练房里的NB A卧推标准。这个被职业球员视为"力量入场券"的测试，要求球员用标准杠铃完成特定次数的推举，比如新秀体测时，220磅（约100公斤...