NBA球员的弹跳测试方法及方法分析

NBA球员的弹跳测试方法及方法分析

在NBA球场上，弹跳是一项非常重要的技能。它可以让球员更加灵活，更有爆发力，更能够在比赛中占据优势。因此，每个NBA球员都需要掌握一些弹跳测试方法和技巧，以便在比赛中发挥出自己最好的水平。在NBA中，弹跳测试通常采用垂直跳跃测试。这种测试可以测量球员从静止状态到跳跃状态的垂直高度。这种测试可以帮助球员了解自己的弹跳能力，并且可以帮助他...