掌握这些方法，让你成为排球正面上手发球的高手

掌握这些方法，让你成为排球正面上手发球的高手

排球是一项团队运动，在比赛中每个球员都需要发挥出自己的最佳水平。而正面上手发球作为排球比赛中的重要技术动作之一，对于球员的发挥水平有很大的影响。掌握这些技巧，可以让你成为排球正面上手发球的高手，为自己的球队贡献更多的分数。一、正确的站姿正确的站姿是进行正面上手发球的基础。首先应该将双脚分开与肩同宽，保持身体的...