大理马拉松晒黑 如何防晒和修复晒黑肌肤

大理马拉松晒黑 如何防晒和修复晒黑肌肤

摘要：大理马拉松是一项受欢迎的户外运动活动，然而在长时间暴露在阳光下可能会导致皮肤晒黑。本文将介绍如何有效地防晒和修复晒黑肌肤。1.了解晒黑的原因太阳的紫外线是导致皮肤晒黑的主要原因。紫外线分为UVA和UVB 两种类型，它们可以穿透云层和玻璃，直接照射到人体皮肤上。UVB主要引起晒伤和晒黑，而UVA则...