兰州马拉松中暑 预防中暑的方法和措施

兰州马拉松中暑 预防中暑的方法和措施

问题：兰州马拉松中暑的原因是什么？回答：兰州马拉松中暑的原因主要有两个方面。兰州位于干旱地区，气温较高，加上赛事通常在夏季举行，导致跑者容易暴露在高温和强烈的阳光下。长时间高强度的跑步会加重身体的热量产生，而高温环境下汗液蒸发速度减慢，导致体温调节失衡，引发中暑。问题：如何预防兰州马拉松中暑？回答：预...